Una de las decisiones más difíciles es que hace para cenar cuando el tiempo suele cambiar entre frio y caliente. Obviamente no se puede comer un caldo cuando esta ha casi 80 afuera. Aquí les presento una deliciosa (y saludable también) receta para cualquier tipo de clima. Stir-Fry de Chorizo, Lentejas y Champiñones Ingredientes: 2 tazas […]
Todos sabemos que comer cerezas ofrece muchos beneficios incluyendo el sabor y menos calorías. Pero por si necesitabas mas razones, aquí hay seis. Reducen la inflamación: Según un estudio echo por la Universidad de Vermont el jugo de cerezas puede ayudar con la inflamación causada por artritis o otras enfermedades inflamatorias. Son una buena fuente […]
