Salud y Vida
Todos sabemos que si vivimos una vida sedentaria, comemos mucho y dormimos poco podemos aumentar de peso. Pero, según un nuevo estudio de la Universidad de Manchester cargar el teléfono mientras dormimos puede causarnos a aumentar unas cuantas libras. Según los investigadores, la pequeña luz azul que tu teléfono enciende mientras carga puede interrumpir la […]
Las bebidas energéticas son un tipo de refrescos que anuncian como refrescos que aumentan la energía. La verdad es que estas bebidas están llenas de muchos ingredientes nocivos, tales como azúcar, estimulantes y otros suplementos a base de hierbas. Las bebidas energéticas pueden causar muchos problemas de salud tales como sobredosis, intoxicación, problemas cardiacos, presión […]
Solo te faltan unos meses para tu boda y ya te sientes estresada. Planear una boda causa estrese que te puede causar que subas de peso cuando lo que quieres es bajar de peso para que tu vestido luzca perfecto. Para las mujeres parte de la preparación de boda casi siempre incluyen una dieta. El […]
La aromaterapia es una disciplina terapéutica que se aprovecha de las propiedades de los aceites esenciales para restablecer la armonía del cuerpo y de la mente. Esta terapia se usa frecuentemente durante masajes y sesiones terapéuticas. Pero, ¿puede la aromaterapia ayudarte a bajar de peso? Según los estudios del neurólogo y psiquiatra Dr. Alan Hirsh, […]
Beber Coca- Cola es una de nuestros placeres más grandes. La Coca- Cola es la mayor compañía de bebidas del mundo que ofrece más de 400 marcas en más de 200 países. La Coca- Cola puede ser una bebida sabrosa pero también nos causa daño a nuestra salud. 1)La soda aumenta la presión arterial 2)Destruye […]
Primero descubre la causa. Cada caso de calvicie es diferente y cada caso ocurre por diferentes razones, puede ser hereditario, carencias hormonales, problemas de tiroides, falta de hierro o de proteínas. Tiene que hacer cita con un dermatólogo, especializado en alopecia, para indicar el problema. Segundo, confía en la ciencia. No más uses productos aprobados […]
Una tacita de café. Si eres de los que no puede comenzar el día sin una taza de café, puede haber buenas noticias: diversas investigaciones científicas sugieren que el café podría ser un buen aliado, señala The Harvard School of Public Health. Mortalidad y café. Una reciente investigación, en la que se dio seguimiento a […]
La diabetes es una condición en la cual la cantidad de glucosa en la sangre es demasiado alta debido a que el cuerpo no puede utilizar adecuadamente. La glucosa proviene de la digestión y de los alimentos de almidón, como el pan, arroz, patatas, plátano, azúcar y otros alimentos dulces. La glucosa se almacena y […]
Muchas veces como mujer y madre nunca se encuentra el tiempo para hacer ejercicio. Las preocupaciones siempre se dirigen a nuestros hijos y las atenciones a la casa y siempre se ponen al último, porque piensan que si la familia está contenta entonces todo está bien. Pero lo importante es que tú también estés contenta […]
Todos queremos perder de peso, y siempre tratamos de buscar la manera más fácil. Qué tal si les digo que yo se las mejores comidas que te ayudan a quemar la grasa de tu cuerpo. De seguro están pensando que no hay nada mejor que comer y perder de peso ¿verdad? 1)Los alimentos que son […]
Ponernos a dieta puede ser un poco difícil si no tenemos un plan de comida que seguir. Pero qué tal si les digo que acabo de encontrar la dieta perfecta para su ¡semana! Hay 3,800 calorías disponible en los alimentos para cada persona cada día. Sin embargo En los Estados Unidos las personas mayores de […]
Muchas personas en los Estados Unidos comen comida rápida todo los días. El mercado de la comida rápida está creciendo más año tras año. Y la gente no se está dando cuenta de que están dando dinero a perder la salud. Casi todas las ciudades en los Estados Unidos tienen restaurantes de comida rápida abiertos […]