dmitry lobanovLa diabetes es una condición en la cual la cantidad de glucosa en la sangre es demasiado alta debido a que el cuerpo no puede utilizar adecuadamente. La glucosa proviene de la digestión y de los alimentos de almidón, como el pan, arroz, patatas, plátano, azúcar y otros alimentos dulces. La glucosa se almacena y se libera desde el hígado. Tener diabetes es algo serio que le puede causar daño a su vida si no se la cuida. Hacer ejerció y mantener una dieta saludable es muy importante. No todas las personas con diabetes están sobre peso pero si un 80 por ciento de las personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 están sobre peso y al estar sobre peso o inactivo es un riesgo. La diabetes se trata con cambios de estilo de vida tales como una dieta más saludable, pérdida de peso y aumento de la actividad física. Pueden requerirse también tabletas o insulina para lograr niveles normales de glucosa en la sangre. Aquí les dejo con una página web que les podrá dar más información en como tener una dieta saludable. http://www.diabetes.org/es/alimentos-y-actividad-fisica/alimentos/planificacion-de-las-comidas/plan-de-alimentacion-para-la.html

×