¿Eres de los que beben agua o algún brebaje energizante antes de hacer ejercicio? ¡Pues quizás estés tomando la bebida equivocada! Al parecer, es el café el que sería muy bueno para mejorar tu resistencia atlética cuando estés en el gimnasio, según indicó un nuevo estudio publicado en la revista científica International Journal of Sport […]
Un estudio reciente describió que, los bebedores de soda de dieta diaria crecen más de 2 ½ pulgadas de grasa del abdomen cada década que los que no beben soda de dieta. Incluso los que consumían menos calorías, es posible que el aumento de peso gracias a la soda de dieta. “Las bebidas dietéticas causan […]
