Entrevistada por Shawn Yancy en NBC4, la fundadora y presidenta de Urban One, resumió una trayectoria de más de cuatro décadas enfocada en la difusión de contenidos para la comunidad afroamericana
Radio One, FOX59, CBS4 y la Cruz Roja unen esfuerzos para apoyar a familias afectadas por inundaciones en Indiana
Según un nuevo estudio, comer un desayuno abundante es clave para quemar más calorías durante el día
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism encontró que los hombres que comieron un desayuno abundante y una cena pequeña, quemaron más del doble de calorías que los hombres que tomaron un desayuno pequeño y una cena abundante.
Muchas personas necesitan un poco más de tiempo por las mañanas para ajustar su humor y sobrellevar las primeras horas del día, a veces una taza de café no es suficiente. Por suerte el nutricionista Rob Hobson asegura que hay alimentos que ayudarían a estar de mejor ánimo por las mañanas, a continuación te compartimos […]
Se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día, pero can tantas dietas especificas es difícil encontrar algo saludable y delicioso. Aunque el huevo ofrece muchos beneficios, consumir más de uno o dos al día puede ser peligroso. Los huevos son muy altos en colesterol y también contienen mucha proteína. Tratar […]