Resfriado, gripe o alergia: Como diferenciarlos y tratarlos
¿Resfriado, gripe o alergia? Guía rápida para diferenciarlos y tratar tus síntomas
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NBC4 .- Con la llegada de la temporada de gripe en octubre, muchas personas podrían confundirse al enfrentar síntomas que podrían deberse a alergias. Entonces, ¿cómo diferenciar entre estar enfermo y simplemente lidiar con alergias?
El Dr. Vismai Sinha, médico de medicina familiar y deportiva en OhioHealth, ofrece algunas pautas para identificar si se trata de gripe, resfriado o alergias, basándose en la naturaleza de los síntomas. Mientras que la gripe y los resfriados son provocados por virus, las alergias son desencadenadas por elementos como polen, pelos de animales, hierbas o moho. Las alergias pueden durar semanas, mientras que la gripe y los resfriados tienden a ser más breves.
“Con la gripe, los síntomas aparecen de forma repentina”, explica Sinha. “Sientes dolores corporales, escalofríos y fiebre… Esto no sucede con las alergias.”
El tratamiento de las alergias es relativamente sencillo. El Dr. Sinha sugiere comenzar con un esteroide nasal de venta libre y, si los síntomas persisten, añadir un antihistamínico. Para la gripe y el resfriado, recomienda descongestionantes y analgésicos como Tylenol o ibuprofeno para aliviar dolores corporales, escalofríos y fiebre.
“Si tienes síntomas nasales, consulta a tu médico sobre la idoneidad de los descongestionantes para ti”, advierte Sinha. “En personas con presión arterial alta, estos pueden no ser recomendables.”
La vacunación contra la gripe también es crucial; Sinha indica que ahora es el mejor momento para recibirla. La vacuna está recomendada para todos los mayores de 6 meses. Si experimentas fiebre, escalofríos o dolores corporales, es importante quedarse en casa hasta que te sientas mejor y los síntomas desaparezcan.
“No vayas a trabajar… Asegúrate de estar libre de fiebre durante 24 horas sin tomar medicamentos que puedan ocultar la fiebre”, aconseja. “Si regresas al trabajo y aún tienes tos, tus compañeros apreciarán que uses una máscara.”
Además de evitar el trabajo si estás enfermo, Sinha enfatiza la importancia de lavarse las manos antes de comer o tocarse la cara para prevenir la propagación de gérmenes.
