Con el nuevo año, queremos incorporar prácticas más saludables en nuestras vidas. Para muchos de nosotros, este significa que ya es la temporada de ejercicio, de formar metas para la salud mental, la salud financiera y de comer cosas más saludables. Aquí les compartimos un video con varias ideas para cocinar en el estilo vegano. […]
Virna Díaz, Directora Ejecutiva de la Organización Latina de Salud, habla con Luis Navarro sobre un campamento especial para jóvenes hispanos.
Puede que alguna vez hayas escuchado que el picante ayuda a adelgazar, y si eres de esas personas que disfruta de comer alimentos picantes te va a interesar continuar leyendo. No se trata de comer picante y perder peso automáticamente, pero algunos estudios aseguran que la capsaicina, un ingrediente presente en el tabasco el chile y […]
Cuando mujeres como Beyonce, Jennifer López, y Kim Kardashian presumen su trasero muy orgullosamente; una se puede empezar a sentir un poquito insegura de si misma. Y seria una mentira si negáramos que todas hemos tratado ejercicio para mejorar los glúteos (las sentadillas no mienten). Pero nuevos estudios muestran que tener las caderas mas anchas […]
