El profesor Juan Carlos Vázquez habla con Luis Navarro sobre la apertura de una nueva escuela de Taekwondo en Indianápolis.

Hacer ejercicio abecés es aburrido pero con estas diez sugestiones perderás de peso sin darte cuanta del tiempo. Danza aeróbica deportiva- El baile baja la presión sanguínea, y reduce el estrés. Bailando una hora de danza aeróbica, como swing o salsa, quemarías hasta 509 calorías. Remar en kayak- Haciéndolo quemarías 329 calorías por hora. Escalada- […]

Nía Sanchez, nativa de Las Vegas, representará a Estados Unidos en el concurso Miss Universo de este año. Nia Sánchez, la representante de Nevada que ostenta una cinta negra en taekwondo, quien fue coronada como Miss USA 2014, dice que las mujeres deben ser capaces de defenderse ellas mismas para enfrentar el problema de la […]