Puede que alguna vez hayas escuchado que el picante ayuda a adelgazar, y si eres de esas personas que disfruta de comer alimentos picantes te va a interesar continuar leyendo. No se trata de comer picante y perder peso automáticamente, pero algunos estudios aseguran que la capsaicina, un ingrediente presente en el tabasco el chile y […]
Solo 5 pasos A quien no le gusta comer afuera, y no gastar tiempo cocinando. La verdad es que mayoría de nuestra populación les encanta comer afuera pero la realidad es que eso nos hace daño a nuestra saluda causándonos subir de peso y ser unos de los países con sobre peso. Pero aquí les […]
