Men’s Health en Español nos da unos tips importante para la salud de los hombres. Solo 2% de los hombres consumen la cantidad diaria recomendada de frutas y verduras, aseguran investigadores de los centros para el Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés). ¿Necesitas motivación? Siete o más porciones de vegetales al […]

Men’s Health reporta, “Adereza tus platos con estas especias y, además de dar sabor a tus platos, también le echarás una mano a tu dieta.” Ve la nota completa aquí para la lista de especias que te dan beneficios saludables.

Primero descubre la causa. Cada caso de calvicie es diferente y cada caso ocurre por diferentes razones, puede ser hereditario, carencias hormonales, problemas de tiroides, falta de hierro o de proteínas. Tiene que hacer cita con un dermatólogo, especializado en alopecia, para indicar el problema. Segundo, confía en la ciencia. No más uses productos aprobados […]