Las fiestas Navideñas están a la vuelta de la esquina. Aquí les tengo unos secretos para verse de maravilla para la Navidad y el Año Nuevo. Diciembre ya es un mes donde nos dejamos llevar por todas las comidas ricas y chocolates calientes. Hay estudios que demuestran que si empiezas con un plan de ejercicio […]

El té verde es una de las bebidas que tiene más beneficios para el ser humano. El té verde se destaca por ser uno de los más poderosos antioxidantes. El té es conocido para ayudar perder de peso pero no solo es bueno para eso, también es perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento, colaborar […]

Ya se esta acerando el año nuevo y todos quieren bajar de peso para el 2015. Aquí les tengo unos tips que les podría ayudar. http://www.mujerhoy.com/salud/dietas/tips-raros-para-adelgazar-836853102014.html