Como bajar de peso usando la báscula
Un estudio publicado en el Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics concluyó que las personas que se pesan diariamente pierden de tres veces más peso y grasa que aquellos que no se pesan tan frecuente. Los investigadores de Duke University estudiaron a 47 hombres y mujeres con sobrepeso y les dieron básculas electrónicas […]
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