rfLa salud de nuestros pies es muy importante porque son quienes soportan nuestro peso. Aquí les tengo una rutina para el cuidado de sus pies.

1.Después de un día largo en el trabajo quítate lo zapatos y los calcetines. Deja que tus pies se enfríen un poco y mueve los dedos y gira los pies en el aire.

2.Masajes tus pies para relajarlos un poco. Coloca los pies en un recipiente de agua tibia con un poco de sales de baño junto con unas gotas de aceite de almendras.

3.Es muy importante siempre secarte los pies después de colocarlos en el agua tibia para evitar los hongos.

4.Las unas de los pies siempre deben mantenerse limpias y cortas para evitar que los lados de las mismas se claven en la piel.

Aquí les tengo un artículo de “Ella hoy” sobre cómo mantener los pies perfectos. http://www.ellahoy.es/belleza/articulo/pies-perfectos-trucos-caseros-para-su-cuidado/55823/