People Start Their Morning With A RaveSi quieres saber que tan buena tu condición física es, ponte a prueba tu flexibilidad. Un ejercicio simple determina cuanto esfuerzo te lleva sentarse en el piso y después ponerte de pie sin usar apoyo. Tu condición física es determina por el nivel de fuerza, resistencia y flexibilidad. Mide tu condición física aquí http://www.msn.com/es-us/salud/fitness/ponte-de-pie-y-conoce-qu%c3%a9-tan-buena-es-tu-condici%c3%b3n-f%c3%adsica/ar-BBgphHg