Stressed teenager with head in hands talking to therapist at workshop

Source: Maskot / Getty

Tomar el control de su salud mental es importante y, a veces, puede ser una lucha. Estamos aquí para ofrecer varios recursos para ayudarlo en su viaje de salud mental. Si usted o alguien que conoce está luchando con pensamientos suicidas y necesita ayuda de inmediato, llame a la línea vital de prevención de suicidios las 24 horas al 1-800-273-8255 o envíe un mensaje de texto al 741741

Aplicaciones de recursos útiles: 

Suicide Prevention Apps

Source: Community Health Network / Community Health NetworkEnlaces de recursos útiles: 

https://psymed.info/suicidal-test

https://www.nimh.nih.gov/health/topics/suicide-prevention/index.shtml

https://www.samhsa.gov/tribal-ttac/resources/suicide-prevention

https://www.sprc.org/

https://afsp.org/chapter/afsp-indiana/

https://www.sprc.org/states/indiana

https://afsp.org/find-support/resources/

https://www.take5tosavelives.org/

Participe tomando un entrenamiento QPR (Pregunta, Persuadir y Referir). Los QPR son tres pasos que cualquiera puede aprender para ayudar a prevenir el suicidio. Al igual que la RCP, QPR es una respuesta de emergencia a alguien en crisis y puede salvar vidas. Haga clic aquí para inscribirse en un entrenamiento.

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