La avena cuenta con abundantes proteínas, vitaminas, y minerales. De hecho es el cereal que tiene mayor concentración de nutrientes, lo que la hace un alimento completo y saludable. Vea la lista completa de los beneficios de la avena aquí.
La avena cuenta con abundantes proteínas, vitaminas, y minerales. De hecho es el cereal que tiene mayor concentración de nutrientes, lo que la hace un alimento completo y saludable. Vea la lista completa de los beneficios de la avena aquí.
